Kuiva iho - Luontaistuotteet kuiva iho kasvojen vartalo ja jalat


La kuiva iho Se on hyvin yleinen ongelma ja voi vaikuttaa eri osia runko, kuten esimerkiksi kasvot, le kädet, jalat ja muut; ongelmaan kuiva iho voi liittyä muita häiriöitä, kuten, esimerkiksi, kutina. Syitä kuiva iho Ne ovat erilaisia, mutta tämä ongelma voidaan ratkaista, itse asiassa on monia korjaustoimenpiteitä, että voit tehdä vastaan ​​kuiva iho; eri korjaustoimenpiteitä, Muistan yksi eniten käytetty, eli soveltamiseen voiteita tai muita tuotteita, jotka voivat jopa olla valmis kotona.

Kuiva iho



Kuiva iho kasvoissa

Kuiva iho on yksi yleisimmistä iho-oireet, joita voi esiintyä missä tahansa kehon milloin tahansa vuoden, yksi kehon osat, jotka ovat eniten kärsineet tästä ongelmasta on yksinkertaisesti kasvot, koska kasvot on jatkuvasti alttiina eri ulkoisiin olosuhteisiin.
Kuiva kasvojen iho näyttää karkea ja epätasainen, myös joissakin tapauksissa se voi ilmentyä kutinaa tai saattaa ilmestyä ihottumat, joten iho kasvoissa olettaa värityksen rosacea.Le aiheuttaa tämä häiriö voi olla ärsyttävää erilainen, joten sinun täytyy selvittää, mitä voisi olla tekijöitä, jotka johtivat tämän edellytyksen, sillä, kun tunnistettu syitä, voit ryhtyä asianmukaisiin korjaustoimenpiteitä.


Kuiva iho jaloissa

Kuiva iho jaloissa on todennäköisesti toiseksi yleisin sairaus, kun ehto kuivuus kasvojen; kunnon ihon kuivuus voi vaikuttaa reidet, alaosassa jalat tai jalkojen yleisesti. Iho jalkojen, näissä olosuhteissa, se pysyy kuivana, karkea ja säröillä; halkeamat ovat yksi oireita, jotka usein liittyvät kunnon kuiva iho jaloissa, mutta lisäksi halkeilua, on muistettava, että kutinaa mukana, hyvin usein, ongelma kuiva iho.


Kuiva iho kehon

Kuiva iho rungossa on yksi yleisimmistä ihosairaudet; yleisesti, kunnon kuivan osalta käsivarret, lonkat, reidet ja sääret, kuitenkin joissakin tapauksissa, kuiva iho on kiinnostunut vain yksi osa kehon, kun taas muissa tapauksissa, kunnon kuiviin on ulotetaan koko kehon. Voit ratkaista ongelman kuiva iho, käytä kosteusvoidetta sovellettava elin tai muuttamalla ruokailutottumuksiaan: sopivin keino otettava riippuu lähinnä, syy, johon kuntoa kuiva iho. Korjaustoimenpiteet voidaan hyväksyä ensimmäisessä, mutta jos ongelma kuiva iho jatkuu, ja liittyy muita ehtoja, kuten punoitusta tai kutinaa, sinun pitäisi kuulla ihotautilääkäri voidakseen arvioida mahdollisuutta tahansa ihosairaus .
Lopuksi, emme saa laiminlyödä kunto ihoa, koska tämä voisi edistää esiintyminen on muita ihosairauksia.


Korjaustoimenpiteitä kuiva iho kasvoissa

Jotkut korjaustoimenpiteitä voidaan hyväksyä riippumatta syistä, koska nämä yksinkertaiset toimet edistävät yleistä hyvinvointia organismin; Noudata näitä vinkkejä voi olla erittäin hyödyllistä, koska usein, ulkonäkö on lähde epämukavuutta, mikä ratkaisee ongelman kuiva iho voi auttaa sinua tuntemaan olosi.

Omaksua terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion

Keho tarvitsee tiettyjä ravintoaineita, kuten proteiinia, vitamiineja ja kivennäisaineita, terveyden suojelemiseksi ihon; omaksua terveellisen ja tasapainoisen ruokavalion runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja täysjyvätuotteita, ja juo runsaasti vettä, voi auttaa pitämään ihon sammutettua jatkuvasti, mikä vähentää tunne kuivaksi.

Practice liikunta

Harjoitellaan säännöllinen liikunta auttaa parantamaan verenkiertoa, joten iho on joustavampaa; ihonväri riippuu paitsi asianmukaista verenkiertoa, mutta myös normaalia toimintaa elinten ja toimintaa rauhaset.

Sleep tarpeeksi

Jos et ole nukkumassa riitä tai sinulla on huono unen laatu, ihon taipumus katsoa turvonnut ja läpinäkymätön, joten kunto kuivuus tulevat näkyvämmiksi; Päinvastoin, riittävä uni auttaa pitämään ihon sävyä.

Tupakoimattomuus

Tupakointi vanhentaa ihoa ja edistää juonteita, varsinkin silmien ympärillä ja huulien; aiheutuneet vahingot ihon tupakoinnin ovat merkittäviä ja myös riippuu siitä, kuinka monta savukkeita savustettu ja kuinka monta vuotta.

Suojaavat auringon säteilyn

Suojaavat auringon säteily on olennaista, riippumatta ihonväri, joten sinun täytyy soveltaa iholle aurinkovoidetta, suojavaatteita ja välttämään pitkäaikaista altistumista auringon aikana kuumin tuntia vuorokaudessa.


Korjaustoimenpiteitä kuiva iho jaloissa

Ensinnäkin ongelman ratkaisemiseksi kuiva iho, on syytä olla erittäin varovainen niiden hygienian, koska kertyminen bakteereita, tai yksinkertaisesti pölyä pahempi tahansa ihon kuntoa; Samalla kuitenkin, meidän on oltava hyvin varovaisia, koska jotkut tuotteet, joita käytetään huolta kehostasi osoittautua haitallista iholle, joten sinun täytyy huolehtia niiden hygienian, käyttävät tuotteita, jotka suojaavat ihoa terveyttä.

Pidä ihosi puhtaana

Iho, itse asiassa, on pidettävä jatkuvasti kosteana ja kirkas, kiitos luonnollisia öljyjä, jotka erittävät elin; kemialliset aineet sisältämät saippuat aggressiivisempia, lisäksi poistaa bakteereita, tuhoaa nämä tärkeitä luonnollisia öljyjä, jotka ovat ihon.
Meidän pitäisi siksi minimoimaan kaikki tuotteet, jotka voivat olla aggressiivisia ihoa, kuten jotkut hankaavia kuorinta, että vaikka käytössä, hyvin usein, vähentää kunnon ihon kuivuus jalat, yleensä pahentaa tätä kunnossa.
Jalat, siis tulisi pestä hellävaraisesti, saippuavedellä ja välttää kaikki nämä ehdot, jotka saattavat olla liian aggressiivinen, koska sinun täytyy poistaa pölyn ja bakteereita, mutta eivät luonnolliset öljyt, jotka pitävät ihon pehmeänä, kosteutettu ja hehkuva.

Poistaa kuolleita soluja

Poistaa kuolleita soluja, jotka usein kertyvät jalat, tarpeen soveltaa hellävarainen kuorinta tuote, välttäen, päinvastoin, alistaa ihon tahansa hankausta tai, joka tapauksessa, aggressiivinen hoito; poistaa kuolleita soluja kertynyt, on kuitenkin olennaisen tärkeää, koska, poistaa pinnallinen kerroksia ihoa, se stimuloi muodostetaan uusia soluja, jotka muodostavat suurimman pinnallinen kerroksia ihoa, joten se pehmeä ja sammutettua.
Lopuksi, jos et poista kuolleita soluja, nämä kertyy huokosiin, muodostumisen estämiseksi uusien ihosolujen ja tekee ihon hiukan kostea, mutta tämä prosessi on toteutettava mahdollisimman varovasti, jottei luoda iholle vahingoittaa huonommin kuin ne, jotka johtuvat kertymistä kuolleita soluja.

Ajella huolellisesti

Alueet iholla, joita karvottu usein taipumus tulla kuiva, näin on tehtävä herkkä karvanpoisto, välttäen, esimerkiksi toistuvasti hieroa kanssa partaterällä, koska se voi aiheuttaa ärsytystä ja polttaminen.
Lopuksi, kun karvat jaloissa, tarpeen soveltaa kosteusvoidetta, jotta vältetään, että nämä alueet ihon kuivumista.

Vähentää auringonvaloa

Iho jaloissa, varsinkin jos on melko kuiva, se on suojattava auringon säteilyn; on siis välttää suoraa auringonvaloa tai millään tavoin soveltaa jalat aurinkovoidetta, joka on korkeatasoisen suojan.
Joka tapauksessa, vaikka käytät aurinkovoidetta, välttää pitkäaikaista altistumista ja tulisi välttää altistumista auringolle aikana kuumin tuntia vuorokaudessa.

Take Omega-3-rasvahappoja

Omega-3-rasvahapot sisältyvät erilaisiin ruokiin, kuten, esimerkiksi, kalat; Nämä rasvahapot vähentävät kunnon ihon kuivuus, niin kuluttaa elintarvikkeita, jotka sisältävät omega-3 mahdollistaa parantaa ulkonäköä ihoa.

Vältä tupakointia ja alkoholin kulutusta

Nikotiini ja alkoholi ovat kaikkein haitallisia aineita iholle, jotta voidaan minimoida tai, vielä parempaa, poistaa tupakointi ja alkoholin kulutus edistää osaltaan kuluttajien terveyden, molemmat ihonsa, organismi on yleensä .


Syitä kuiva iho

Syitä kuiva iho voi olla erilainen, joten kaikkien pitäisi pystyä tunnistamaan, mitkä ovat syyt, jotka vaikuttivat kuivumista ihoa.

Niistä mahdollisia syitä kuiva iho ovat:

  • ilmakehän tekijät, kuten kuivaa ilmaa ja erittäin kostea, äärimmäistä kuumuutta, äärimmäiselle kylmyydelle ja ärsyttäviä ilmassa, koska savusumu ja pilaantumisen
  • ehto stressin
  • tyypillisiä sairauksia ihon
  • käyttö liian kuumaa vettä tai liiallinen käyttö vettä
  • kemialliset aineet sisältämien joidenkin tuotteita ihon, joka voi olla ärsyttävää, erityisesti kaikkein herkälle iholle
  • pitkäaikainen altistuminen auringon säteilylle, jotka ovat erittäin haitallisia ihoa
  • tiettyjen lääkkeiden, jotka on sivuvaikutuksia juuri kunnon kuiva iho
  • tupakointi ja runsas alkoholin käyttö tai kofeiini
  • pula vitamiinien tai muiden ravintoaineiden välttämättömiä organismin, kuten, esimerkiksi, A-vitamiinia, omega-3-rasvahappoja, sinkki, ja kaikki vitamiinit ja B-ryhmän, sillä kaikki nämä aineet edistävät säilyttää rakenne iho
  • kuivuminen, joka voi riippua useista eri syistä, kuten esimerkiksi liiallinen hikoilu; nesteet ovat avainasemassa kehon ja auttaa ylläpitämään ihon kimmoisuutta
  • aktiivisuus hormonien, kuten ihon riippuvat myös hormoneja, siis ehto kuiviin voidaan määrittää toimintahäiriö tämän tyyppinen
  • ikä, itse asiassa, ihon taipumus yhä kuiva, koska rauhaset, jotka erittävät öljyt ovat erittää, jossa kulkee vuosia, vähemmän öljyä, joten ihon solut eivät ole saaneet riittävästi nestettä, ja iho näyttää karkea ja matta

Yleisesti, kunnon ihon kuivuus on hyvin yleinen ja, yleensä, tämä ongelma riippuu ilmakehän tekijöille, itse asiassa, iho yleensä kuiva talvella, tai käyttää ärsyttää tuotteita, jotka voivat kiihdyttää ihon ja tehdä se kuivana.

Syitä kuiva iho jalkojen

Tekijöistä, jotka määrittävät tilan ihon kuivuus jalat ovat lukuisia, kuitenkin yleensä, nämä tekijät voivat liittyä huonoja tapoja, joten se riittää on enemmän huolta ihon ongelman ratkaisemiseksi kuiva iho.

Niistä vaikuttavia tekijöitä kunnon kuiva iho ovat:

  • puutteellisen hygienian, jota voidaan pitää tärkein tekijä, sillä ilman asianmukaista hygienian voi suojella ihoaan
  • tupakointi ja alkoholin, koska molemmat näistä aineista on taipumus pahentaa ongelmaa kuiva iho, sekä jalat, jotka muissa elimistön osissa
  • altistuminen auringon säteilylle, itse asiassa säteilyä tulevan auringon säteet ovat erittäin vaarallisia terveydelle ihon, joten ihon kuivuus on yksi useista aiheuttamia vahinkoja näiden säteily
  • • olosuhteet terveyden, sekä organismin yleisesti, sekä ihon, kuten ihon kuivumista jalkojen voi olla yksi toissijainen oireita taudista tai se voi edustaa Tärkein oire ihosairaus

Riippumatta syyt, ongelman kuiva iho jaloissa voi olla erittäin ärsyttävää, koska toisinaan liittyy muita oireita, kuten ihottumaa tai halkeilua, joten sinun täytyy suojella ihoa, joten Vältä näitä ehtoja; korjaustoimenpiteitä, joita voidaan käyttää lukuisia, myös, jos voit tunnistaa laukaisee, voit hyväksyä korjata pyrittiin ratkaisemaan tämän häiriö.


Kuiva iho ja kutina

Kuiva iho on yksi yleisimmistä ihosairauksien, jotka vaikuttavat joskus, suurin osa ihmisistä; ihon kuivuus voi vaikuttaa yhteen tai useampaan kehon osat, jotka näkyvät yleensä halkeilevat ja, joissakin tapauksissa, reddened. Yksi oireista, joka usein liittyy kunnon ihon kuivuus on, ehdottomasti, kutinaa, halkeilevat iho yleensä ärtynyt, näin sinusta tuntuu tunne kutinaa; onneksi tämä harmittaa ehto voidaan vähentää, koska useimmat niistä tekijöistä, jotka edistävät ihon kuivuminen voidaan eliminoida.

Vartalovoide kuivalle iholle

Soveltaminen vartalovoide on yksi eniten käytetty oikeuksiensa kuiva iho; olemassa lukuisia kaupallisesti saatavilla olevia tuotteita, kuitenkaan, ei ole aina mahdollista valita kerma todella tehokas ja, ennen kaikkea, tuote, joka ei sisällä kemikaaleja vahingoittaa ihoa.

E "voi siis valmistaa kotona kerma kehoa kunnon ihon kuivuus, hunajaa ja laventeli.

Ainekset

  • ruokalusikallinen laventeli vettä
  • ruokalusikallinen piimä
  • lusikallinen hunajaa
  • ruokalusikallinen kermaa
  • keltuainen

Menettely

Etenemme asentamalla munankeltuainen ja lisäämällä siten kaikki muut ainekset, kun sekoittaa kaiken, kerma ja laventeli hunajaa on valmis ja voidaan käyttää kahden päivän kuluessa, jos sitä säilytetään jääkaapissa.
Voide pitää levittää iholle, pesun jälkeen huolellisesti, ja pitäisi jättää paikalleen noin 15 minuuttia, ennen huuhtelua pois lämpimällä vedellä.

Reseptejä luonnon voiteet DIY vastaan ​​kuiva iho

Voit valmistaa tuotteita kuiva iho käyttää öljyjä, mutta sinun on ehkä kokeilla erilaisia ​​reseptejä, ennen kuin hän voi tunnistaa, mikä öljy on tehokkaampaa iholle: käytettyjä öljyjä ovat oliiviöljy, öljy jojoba ja avokado öljyä; resepti, myös ne voidaan sisällyttää eteeriset öljyt, kuten laventeli, sitruuna ja appelsiini. Voiteet valmistetaan seuraamalla yksinkertaisia ​​reseptejä, hyvin usein, ovat tehokkaampia kuin voiteet markkinoilla, sillä nämä tuotteet sisältävät kemikaaleja vahingoittaa ihoa.

Öljy kuivalle iholle

Ainekset

  • kolme neljäsosaa kuppi perusöljyä (tahansa, riippuen oman iholla)
  • neljäsosa kupillinen kookosöljy
  • 15g mehiläisvahaa
  • puoli tl nestemäistä lesitiiniä
  • tl E-vitamiinin
  • tl C-vitamiinia jauhe
  • 20 tippaa eteerinen öljy (laventeli, sitruuna tai rosmariini, makusi mukaan)
  • kupillinen tislattua vettä
  • puoli tl otteen greipin siemeniä

Menettely

Kuumenna mehiläisvaha kanssa perusöljyä ja kookosöljy, kunnes vaha on täysin liuennut; lisätä lesitiiniä ja E-vitamiinia, jotta saadaan yhdiste hyytelömäinen; Samaan aikaan, yhdistää jauhemainen C-vitamiinia ja siemenet ote polmelmo tislatulla vedellä, sekoittaen, kunnes ainesosat ovat hyvin sekoitettu. Lisäämällä, sitten, eteeriset öljyt seokseen tislattua vettä; kaada vaha tehosekoittimeen ja lisää hitaasti sekoittamisen, seoksen tislattua vettä. Kun olet sujuva kerma, voit kaataa tuotteen purkkeihin varastoida jääkaapissa.

Lopullinen vastike torjumiseksi kuiva iho yksinkertaisia ​​luontaistuotteet

Kuiva iho on hyvin yleinen sairaus, joka voi vaikuttaa eri kehon osiin, erityisesti kasvojen ja jalat; Syitä tähän kuivuus voi olla erilainen, niin löytää laukaisee on tärkeää toteuttaa riittävästi korjata joka koostuu yleisesti soveltamalla kerma.