Fitwalking


Il fitwalking Se on tieteenala kunto erinomainen pitää kuljettajan kunnossa helposti ... kävelyä. He voivat tehdä kaikkea riippumatta sukupuolesta tai iästä.

Fitwalking


Il Fitwalking voit harjoitella missä tahansa: Pool (maaseudulla, kaupungin puisto, kaduilla vanhan kaupungin) tai sisätiloissa (juoksumatolla).

Fitwalking odotetaan ylläpitämään mekaniikka liikettä, joka on hankittu tietää ja harjoitella tekniikkaa stess ja saavuttaa nopea kävely, säilyttäen luonnollisen eleitä.

Onkin erittäin tärkeää saada oikea asento, jossa vartalo pystyssä ja hartiat rentoina, edetä askel vastaa hänen maine ja pituudesta raajojen.

Kun rinnastetaan klassista tekniikkaa, vaeltajat voivat halutessaan käydä Fitwalking Cross, jonka se tapahtuu polkuja maahan, ruoho, sora, niityt, kukkulat, rannat ja hiekka-alueilla.

Vuonna Fitwalking Cross käyttävät tikkuja, jotka tukevat dynamiikka vaiheen, tehty erityisiä seoksia.

Kävely fitwalking ...