Farro - Ominaisuudet ravitsemuksellisia ja terapeuttinen speltti


Il farro, kutsutaan myös speltti, on kasvi samanlainen vehnää heimoon kuuluvien heinäkasvien, ja on kotoisin Aasiasta, missä se on kasvanut jo yli 3000 vuotta, mukaan keskiaikaisen abbedissa Hildegard von Bingen, kuuluisa herbalist ja naturopath, speltti on yksi täysipainoiset kuin kirjoitettu on luonnostaan ​​runsaasti proteiinia ja piihapon ja sisältää myös monia mineraaleja ja hivenaineita, joten se on erinomainen lääke suolisto-ongelmia ja sidekalvon sekä vastaan ​​reumasairaudet. Lisäksi kiitos korkean gluteenipitoisuus, sopii hyvin valmistella leipää ja leivonnaisia.

farro


E "terveellistä ruokaa ja voidaan pitää hyvä tonic. Lisäksi kiitos korkea kuitupitoisuus, on erityisesti kyseeseen, mikäli suolisto-ongelmia ja alentaa kolesterolia.

Salisyylihappo hetkellä pystyy vahvistamaan sidekudosta ja antamaan enemmän kimmoisuutta iholle, hiukset ja kynnet.

Lopuksi kirjoitettu se lisää keskittymiskykyä

Keskiajalla abbedissa Hildegard von Bingen suositeltavaa kahvia kirjoitettu niin alkoholijuomasta voidaan toteuttaa milloin tahansa aikaan päivästä, varsinkin aamulla aamiaisen.

Kahvi kirjoitettu ei vahingoita suoliston ja normalisoi suoliston toimintoja sekä tapauksessa, punatauti molempien ummetus.

Kun kyseessä on reumasairauksien voi olla tarpeen vähentää kulutusta lihan, että eläin proteiinia.

Voit tehdä tämän voit valmistaa herkullisia croquettes kirjoitettu maku samanlainen paistettua palloja lihaa.

Farro ...