Hay kreikan - Kiinteistöt ja vasta heinää kreikka


Il heinää kreikka Joka omaisuus on vasta Se omistaa? Kreikan heinää sanoi myös kasvin Sarviapila, Se on osa palkokasvien perheeseen ja viljellään pääasiassa Välimeren, Intian, Egyptin ja Marokon. Se on vuosittainen kasvi voi nousta 6 cm korkea ja tekee kukkia muodostavat palot sisältävät kaksikymmentä siemeniä, nimi juontuu kreikan sarviapilalla lähtee kolme kulmaa ja foenum-graecum joka on juuri heinää kreikka. Il heinää kreikka Se on yksi vanhimmista lääkekasveja, joka juontaa juurensa antiikin egyptiläiset, kreikkalaiset ja roomalaiset, jotka käyttivät sitä lääkeyrtti ja kulinaarisia.

Hay kreikka



Kreikan heinää osat (johon sisältyy):

  • hiilihydraatit
  • Vitamiinit A, B, C
  • Rauta
  • haihtuvat öljyt
  • betaiini
  • jalkapallo
  • alkaloidi koliini
  • diosgenin (estrogeenin kaltaisia)
  • lesitiiniä
  • liima
  • Fosfaatit
  • proteiini
  • alkaloidi trigonelliiniä
  • trimetyyliamiini


Kreikan heinää mitä hyvää (omaisuus):

  • anti-inflammatoriset
  • antiseptinen
  • sukuviettiä kiihottava (Sitä pidetään hyödyllisenä luoda tai lisätä seksuaalinen halu)
  • pehmittävä
  • yskänlääke
  • febrifuge
  • galactagogue
  • limaisia, joka on tunnettu siitä, että sitkeä rakenne ja hyytelömäinen
  • ravinto-
  • Rakenneuudistus
  • rauhoittava
  • piriste
  • tonic
  • hypoglycemic
  • Se vähentää kolesterolitasoja
  • antioksidantti
  • kurkkukipu
  • paiseita
  • avanteet
  • hermosärky
  • iskias
  • ihoärsytystä
  • haavaumat
  • turvonneet rauhaset
  • haavat


Kreikan heinä- ja näppylöitä

Akne ja finnit ovat epämiellyttäviä tulehdusta johtuvat ihottumat tunnusomaista että, riippuen sijainnista ja vakavuudesta, voi olla muodoltaan pinnallinen märkärakkuloiksi, eli ihottumat mätä. Ne liittyvät usein iän nuoruusiässä, mutta käytännössä voi olla monia tapauksia yläikärajaa hyvin. Itse tärkeimpiä syitä, jotka voivat laukaista akne on, että näppylöitä ovat hormonaaliset tekijät, stressi, stressi, saastuminen, kemikaalien tuotteet käytämme pestä, sääntelemättömän teho jne Tuhoalueilla voi vaihdella: rinnassa, niska, selkä, kasvot, jne. ja estää heitä, sinun täytyy pitää puhtaana ihon poistamalla kaikki mahdolliset jäljet ​​likaa tai meikkiä, mutta käyttämällä asianmukaisia ​​ja ei liian aggressiivinen riippuen ihotyyppi ja kuitenkin ilman öljyjä. Pese kädet ennen ja jälkeen hoitaa ihovaurioita vähentää tartuntariskiä. Kiinnitä huomiota käytön voiteet, make-up ja niin usein "plug" ihohuokoset ja pahentaa finni ja näppylöitä. heinää kreikka voidaan käyttää eri luontaistuotteet olemassa parannuskeinoa akne ja näppylöitä, valmistelee pasta tuoreita lehtiä heinää kreikka sovellettava kasvot joka ilta ennen nukkumaanmenoa 15 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä puhdistaa ihoa.

Tämä luonnon hoito DIY estää muodostumista pimples, mustat, kuiva iho ja ennenaikaista ryppyjä.


Kreikan heinä- ja selluliittia

Sarviapilalla, joka tunnetaan paremmin nimellä heinää kreikan, tiedetään myös käytettävän laihtuminen ja selluliittia. Siemenet heinää kreikka Lisäksi niillä on antioksidanttisia vaikutuksia ja sisältävät liima, joka on pehmittävä ominaisuuksia, mikä auttaa pitämään ihon sammutettua, pehmeä ja nuoria.
Voit myös valmistaa selluliittia öljyä heinää kreikan käyttäen sekoittamalla 200 grammaa siemeniä heinää kreikka jauhettu jauhoja (löytyy kasviperäisten lääkeaineiden) ja 500 ml seesamöljyä. Myös hyvin kasvojen ryppyjä.


Kreikan heinää keittäminen

Osuudet valmistelua keittäminen heinää kreikka voivat vaihdella: yksi-kolme ruokalusikallista litraan vettä, mutta yleensä se on suositeltavaa juoda keittäminen juuri herätä ja aterioiden välillä, jos haluat parantaa puhdistava vaikutus.

Ainekset keittäminen heinää kreikka:

  • 12.5 g siemeniä heinää kreikka
  • 25 cl vettä

Valmistelu: Keitä siemeniä vedessä 15 minuuttia, sitten kantaa ja juoda keittäminen. Keittäminen, muodossa haude ja ulkoisesti, se voi olla myös pätevä apu tapauksessa peräpukamat.


Kreikan heinää hyödyt

Saatavan hyödyn Kreikan heinää on paljon ja mielenkiintoisia. Esimerkiksi, siemenet ote heinää kreikan ovat voimassa ja tehokas ruoansulatus tukea, usein käyttää aineena lisätä rintamaidon tuotantoa imettäville äideille, ja myös hoitoon hormonaalista epätasapainoa naisilla (esimerkiksi vaihdevuodet).

Muita etuja ovat kyky alentaa kolesterolia ja triglyseridejä, ylläpitää normaalia verensokeri diabeetikoilla.

Vaikutukset ruoansulatuskanavan Kreikan heinää ovat yhtä houkuttelevia ja sisältävät hoitoon ruoansulatushäiriöt, dyspepsia, mahahaava, ripuli ja ruoansulatuskanavan kouristukset. Se on myös hyödyllinen hoidettaessa ihoärsytystä kuten ekseema, paiseet, haavaumat ja selluliitti.


Kreikan heinää slim

Koska siemenet heinä kreikan sisältävät suuria määriä liukoista kuitua, niitä käytetään myös laihtuminen.

Liukoista kuitua, itse asiassa, se laajenee ruoansulatuskanavan, jolloin tunne täyteläisyyttä ja kaikki, joka auttaa ohjaus ruokahalua ja täyteyden tunne johtaa syödä vähemmän ja siten laihduttaa.

Tämä auttaa myös poistamaan tunne turvotusta ja puhdistaa kehoa toksiinien, lisäksi se, että sillä on jo kirjoitettu se auttaa parantamaan ruoansulatusta prosessi.


Kreikan heinää ja annostus saanti

Päivittäinen määrä on yleensä suositeltavaa on 70-100 tippaa nestettä ote 2 kertaa päivässä ennen aterioita vähintään 30 päivää tai 2-4 kapselia päivässä puoli tuntia ennen ateriaa. Suositeltava annos on aina jälkeen lausunnon ja lääkärissäkäynti voi varmistaa, että todellinen terveydentila aihe.


Kreikan heinää urheilu

Kreikan heinä tunnetaan myös urheilua, koska sen anabolisia vaikutuksia johdettu furostanoliche saponins, jotka auttavat lisäämään lihasmassaa ja voimaa, sillä ne parantavat urheilusuoritusta. Anaboliset vaikutukset heinää kreikka urheilussa se on suunnattu kykyä helpottaa kertyminen proteiinien lihaksissa, yhä tarkasti massaa ja voimaa. Lisäksi on aine (4-hydroksi-isoleusiini), joka auttaa insuliinin aminohapon kuljetus lihaksiin.


Kreikan heinää kehonrakennus

Il heinää kreikka kehonrakennus samasta syystä kuin ennen: on anabolinen, joka auttaa ja edistää lihasten kasvua edistämällä metabolisen muutosta ravinteiden molekyylien synteesissä. Se osoittautuu hyvä nautintoaine neuromuskulaarisen ja auttaa myös vahvistamaan luuston ja lihasten.


Kreikan heinä- ja vaihdevuodet

Heinää kreikkalainen osoittautuu yksi kasvien merkintä, jos kyseessä on vaihdevuosien häiriöiden ja kytketty siihen. Ei sattumalta on tunnettu jo Egyptin kertaa, jossa se oli kuvattu kasvi, joka pitää nuoret paitsi hoitoon häiriöt liittyvät vaihdevuodet, vaan myös koska se auttaa hidas prosessi osteoporoosin, joka on vuosien voi luoda monia ongelmia .


Niistä klassinen liittyvät ongelmat vaihdevuodet luonnollisesti hoidettavissa heinää kreikan voit sisällyttää:

  • kuumia aaltoja,
  • yöhikoilu,
  • unettomuus,
  • mielialan vaihtelut,
  • emättimen kuivuus
  • epäsäännölliset kuukautiset.

Tämä "luonnollinen lahja" häiriöt liittyvät vaihdevuodet dellla Trigonella foenum graecum tulee siitä, että se sisältää kasviestrogeenit ja auttaa lisäämään tuotantoa estrogeenia, joka palvelee erityisesti vaihdevuosien aikana.


Resepti infuusio heinää kreikan vaihdevuodet:

Valmista puolet rkl siemeniä heinää kreikka laittaa 1 litraan kiehuvaa vettä. Siivilöi ja juoda lasillisen illalla.


Kreikan heinä- ja osteoporoosi

Hay Kreikan on remineralizing joten se tehokas hoito "Osteoporoosi. Tämän ymmärtämiseksi paremmin, osteoporoosi on harvennus luumassan, yksi luonnon elimistön vanhenemisen, mutta voi myös esittää itsensä todellinen sairaus, joka voi aiheuttaa notko tai spontaaneja murtumia erityisesti nikamien selkärangan ja reisiluun kun koko luumassa (arvioitu lapsuuden noin 25%) laskee alle 11% kehon massasta. Tärkeimmät riskitekijät osteoporoosin naiset ovat yleensä yli-väheneminen estrogeenin premenopausaalisilla tai varhainen menopaussi aiheuttama leikkaus, ruokavalio vähän kalsiumia, proteiinia ruokavalioon liikaa, alkoholin väärinkäyttö ja tupakointi, elämä istumista.


Keittäminen anti-osteoporoosi tehty heinää kreikka: 

  • 30g Avena
  • 40g Ekvisetum
  • 20g Hay kreikka
  • 10g Lakritsi

Keitetään 2-3 minuuttia 30 grammaa valmistettua seosta, jossa mainittujen aineosien yli 1 litraan vettä. Sitten kanta ja juo 3 kuppia päivässä sitruunamehulla.


Kreikan heinä- ja kolesteroli

Kreikan heinä on myös erittäin hyödyllistä vähentää veren kolesterolia ja tämän ansiosta komponentteja kuten lysiiniä, arginiini, lesitiinit, saponiinit (jälkimmäinen sitoutuvat kolesterolin estää niiden absorptio) ja kuituja, jotka inhibition kautta lipaasien estää ruoansulatus rasvoja.

Toiminnan ansiosta hypoglykeemisen heinää kreikan olemme pienensi merkitsevästi insuliinin, triglyseridien ja kokonaiskolesteroli, vaan auttaa lisäämään hyvän kolesterolin HDL.


Hay ja kreikan kuukautiset

Niistä ominaisuudet heinää kreikan myös todeta, että fenugreek on ominaisuuksia emmenagoghi, joka vaikuttaa hormonitoimintaa järjestelmä ja hormoneina koska sen kyky edistää vuotoon vuoksi osoittautuu suureksi avuksi, jos ongelmia, jotka liittyvät naisten kuukautiset .


Hay kreikan homeopatia

Homeopatia heinää Kreikan se on hyvin tunnettu sen monia hyödyllisiä ja parantavia ominaisuuksia. Esimerkiksi galattogo, aromaattinen, supistava, carminative, yskänlääke ja sitä pidetään myös luonnollista seksuaalista.

Homeopatia käyttää ominaisuudet heinää kreikka astman hoitoon ja koska tämä on erinomainen luonnollinen yskänlääke, mutta yhdistelmä homeopaattisia heinää kreikan todellakaan ei pääty tähän, sillä sitä käytetään pääasiassa:

  • laihtuminen (johtuen runsaasti kuituja, jotka antavat kylläisyyden)
  • alentaa kolesteroli
  • stimuloivat maito naisille imettää lapsiaan
  • hoitoon kuume
  • lievittää vatsakipu johtuu ruoansulatushäiriöt
  • hoitoon ripulitapausta
  • Se auttaa estämään muodostumista akne ja Mustapäiden
  • tulehduksen hoitoon ja ihottuma
  • hoitoon hiukset hilse
  • for kivuliaat kuukautiset
  • hoito anoreksia ja huono ruokahalu
  • jos kyseessä on niveltulehdus, keuhkoputkentulehdus, kurkkukipua, turvonneita rauhasia, haavaumat, ihoärsytystä, diabetes, haavat


Hay kreikan eteerinen öljy

L 'eteerinen öljy heinää kreikka (Trigonella foenum) tunnetaan ensisijaisesti diabeteksen hoitoon tapauksia ja ne mahalaukun tulehduksen ja ruoansulatuskanavan häiriöt.

Louhinta eteerinen öljy saadaan kuiva siemenistä liuotinuuttamalla.

Eteerinen öljy heinää kreikan lisätty shampoo pieniä määriä (muutama tippa) auttaa myös torjumaan ongelman hilseen ja toimittaa sen stimuloi hiukset polttimo hiukset itse.

Lisäksi se on erinomainen pehmittävä ja tulehdusta, joten ne voidaan lisätä 2 tippaa eteerinen öljy heinää kreikan vartalovoide parantaa ravitsemuksellisista vaikutuksista jokapäiväiseen kermaa.


Hay kreikan rintojen parannuksen

Kreikan heinä voi lisätä rintasyövän? No vastaus on, että se voi todella auttaa lisäämään tilavuutta rintaa kuin se pystyy toistamaan toimintojen estrogeenin edistämällä tuotantoa prolaktiinin, hormoni, joka on vuorovaikutuksessa estrogeenireseptorin ja antaa tukea lisätä rintojen.

Kasviestrogeenit heinää kreikan kehittämisen rintarauhasiin käyttävät estrogeenin ja myös hänen ominaisuus galactogogue, myös stimuloi rintamaidon tuotantoa ja parantaa verenkiertoa maitorauhasen, kaikki etuudet, jotka heijastuvat kasvua rintojen tilavuuden naispuolinen.


Hay kreikan Skin

Heinä Kreikan on huomattavia uudistumiskyky ominaisuuksia ja antioksidantit on sisäiseen käyttöön molempien osalta iho, siksi on hyvä luonnollinen korjaamiseksi pitää kiinteyttää ihoa, nuori ja kaunis, koska se estää ja hidastaa ihon vanhenemista ja muodostumista ryppyjä.

Kreikan heinä löydät sen markkinoille eri muodoissa: jauhe, kuiva, nestettä ote titrata (ehkä paras muotoilu), valmistellaan infuusio ja keittäminen.

Hay Kreikan man - kreikkalainen heinää testosteroni

Il heinää kreikka ihmisen käytetään luonnollista seksuaalista ja korottaa mies hormonien ansiosta, että läsnä on tyypin saponiinia kutsutaan fenuside, joka stimuloi aivolisäkkeen vapauttamaan luteinisoivan hormonin (LH), stimuloi testosteronin, edistää eritys lisämunuaisten dehydroepiandrosteronia (DHEA), joka puolestaan ​​pystyy muuntaa testosteronia.

Testosteroni on todellakin hormoni tunnetaan sen kyvystä stimuloida lihasten kasvua, luun tiheyttä ja parantaa miehen seksuaalista toimintaa.

Tämä edellyttää myös kasvu libido ja miehen seksuaalista suorituskykyä, tämä selittää, miksi se lukeutuu luonnon aphrodisiacs olemassa ...


Kreikan heinää luontaistuotteet

Kreikka heinää on erinomainen luonnollinen ratkaisu monia hoitoja.

Näistä luontaistuotteet yhdistettynä heinää kreikka Olemme kuin kirjoitti aikaisemmin, että voidaan parantaa ja lisätä libido miehillä vuotiaista 25-52 vuotta.

Tämä on osoitettu tutkimuksissa, jotka ovat osoittaneet, että miehet otetaan kaksi kertaa päivässä lähes kuukauden heinää kreikan ovat löytäneet kasvu libido yli 25%.

Siksi voimme sanoa, että heinää kreikka Voit käyttää miehen toive, ja on hyvä luonnollinen korjaamiseksi seksuaalista.

Luontaistuotteet heinää kreikan älä lopeta tätä voimme myös kutsua luonnon Viagra (hieman "kuten ginseng ja muut luontaistuotteet kuten), mutta se on suuri ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi vilustuminen ja erilaiset häiriöt liittyvät samaan kylmään siitä kuten kurkkukipu.

Kuten olemme nähneet myös luonnon korjaamiseksi tunnettua naisille ennen vaihdevuosia ja vaihdevuodet, sekä auttaa lisäämään muodostumista rintamaitoon ja imettää lapsiaan ja sidottu kaikki tämä heinää Kreikan tiedetään pystyä lisäämään rintojen, erinomaiseksi tonic, parantaa ulkonäköä ihoa virkistäviä, on myös erinomainen luonnon korjaamiseksi vastaan ​​ärsytystä ja tulehdusta.


Hay kreikan tonic

Hay kreikan runsaasti kaikissa aminohappoja on erinomainen tonic ja tonic ilmoitetaan häiriöt ravitsemuksen ja liian ohut ja voimattomuus. Se voidaan toteuttaa eri muodoissa (nestemäinen uute, jauhe tai tabletteja tai keittäminen). Oletuksen keittäminen tai infuusiona yleensä suositellaan illalla käytyään liota siemeniä heinää kreikan varten iltana. Yleensä upotettu kiehuvaan veteen noin 10 minuuttia, sitten kantaa ja juoda voit lisätä muita makuja sulostuttaa, koska se on todella hyvä maku. Voit käyttää hunajaa tai liittää sen fenkolin siemeniä tai enemmän.

Kreikka heinää on erinomainen tonic vastaan ​​fyysinen väsymys ja sitä suositellaan silloin, kun ihmiset ovat valtion liiallisen laihuuden apuvälineinä ruokahalua. Joka tapauksessa, kuten kaikki luontaistuotteet ja ei suositella ennen täyttymys saada neuvoja teidän herbalist ja luotettu lääkäri.


Hay kreikan aiheet ja haittavaikutukset

Mahdollisia haittavaikutuksia, jos liiallinen saanti heinää kreikan voi olla vatsavaivoja, kuten pahoinvointia, ilmavaivoja ja ripulia. Lisäksi sitä ei pidä ottanut raskaana ja jos käytät antikoagulantteja tai huumeiden hallitsemaan verensokeria, ellei lääkärin ohjeiden mukaan.