Yrttiteet ja lääkekasveja


Juominen Tisane Se on vanhin tapa antaa aktiivista periaatteet kasvit ja yrtit ja on myös tehokkain tapa, koska vesi on paras luonnollinen liuotin. Tisane Se voi olla muodossa infuusio, keittäminen, istuma-amme tai haude.

Yrttiteetä


L 'infuusio Sitä valmistetaan lisäämällä vettä keitetään yrttien ja antamalla heidän jyrkkä ajaksi välillä 10 ja 25 minuuttia.

Il keittäminen Sitä valmistetaan lisäämällä kylmää vettä yrttejä ja keittämällä niitä enintään 20 minuuttia.

Il semicupio Sitä valmistetaan liottamalla kylpytynnyri yrteillä valintoja.

Lopuksi, haude Se koostuu keittäminen yrttejä kääritty siteet sovellettava tuskallista.